BodyChange Fit: Training für das Sixpack bzw. den flachen Bauch

BodyChange Fit Programm

BodyChange wird ‚erwachsen‘. Soll heißen: mehr Auswahl für verschiedene Bedürfnisse. So gibt es mittlerweile neben dem bekannten 10 Weeks BodyChange, mit dem die BodyChange Erfolgsgeschichte begonnen hat und das mittlerweile als BodyChange Classic präsentiert wird, auch die Versionen BodyChange MySHAKE und BodyChange FIT. Letzteres richtet sich an alle, die zusammen beim Abnehmen auf keinen Fall auf den Sport verzichten wollen und sogar eine Extraportion davon haben wollen. Ziel ist zwar eine gesamte Verbesserung der Fitness, aber der Fokus liegt vor allem auf dem Schaffen eines ansehnlichen Sixpacks.

Apropos Sixpack: das will auch Daniela Katzenbergers Ehemann Lucas Cordalis wieder haben. Und BodyChange FIT ist dabei das Programm seiner Wahl:

Was Dir BodyChange FIT bietet

Bei BodyChange FIT geht es letztlich weiterhin um die 2 zentralen Aspekte

  • Ernährung
  • Fitness

Dass das Konzept für beide Aspekte weiterhin auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, ist selbstverständlich. Dabei werden der Ernährungsguide und die Workouts auf das spezielle Ziel des Sixpacks ausgerichtet.

Wie schon bei BodyChange Classic, so brauchst Du auch bei den FIT Workouts nicht stundenlang im Fitnessstudio stehen und wie ein Maikäfer pumpen. Vielmehr wirst Du gezielte und kurze Workouts durchführen, also 4 x 20 Minuten in der Woche. Somit gibt es keine Ausreden mehr, dass das Training zu lange dauert ;)

Beim BodyChange FIT Programm gliedern sich die Workouts in 3 Typen:

  • Basis Workouts: generelles Training aller Muskeln
  • High Intensity Workouts: der Turbo für Deine Muskeln
  • Kettlebell Workouts: die Kalorienverbrennung wird angekurbelt, um mehr (Bauch-) Fett zu verbrennen

Bis zu 4 Mal in der Woche wirst Du ein BodyChange Workout erhalten, dies per Video. Dort wird Dir BodyChange Ikone Detlef D! Soost wie ein Personal Trainer zur Seite stehen und Dir die richtigen Bewegungsabläufe zu zeigen und Dich zu motivieren.

Deinen Bauchmuskeln werden als ‚Aushängeschild‘ Deines Fitnessstands natürlich besondere Aufmerksamkeit zu Teil. Sowohl Deine geraden als auch die seitlichen Bauchmuskeln werden besonders gefordert, sowie auch die Tiefenmuskulatur.

BodyChange Gutschein

Außerdem hast Du die Möglichkeit, an wöchentlichen Bauchmuskel-Challenges teilzunehmen. So macht Sipack Training Spaß :)

BodyChange FIT Erfahrungen

Soost ist natürlich das beste Beispiel für den Erfolg seines Programms:

BodyChange Fit Sixpack Soost

 

Aber natürlich gibt es auch Erfahrungen von Kunden mit BodyChange:

BodyChange Fit Erfahrung Teilnehmer

Sowohl Frauen als auch Männer können vom BodyChange FIT Programm profitieren. Sowohl das Sixpack als auch ein flacher Bauch sind das Ziel mit FIT.

BodyChange FIT Kosten

Auch hier macht es Dir BodyChange gewohnt einfach. Du kannst Dich für eine Einmahlzahlung in Höhe von 89 Euro entscheiden, oder Du wählst das Abo-Modell.

Egal für welches Preismodell Du Dich entscheidest, aktuell bekommst Du sogar noch kostenlos einen Shake dazu:

BodyChange Fit Kosten

Last but not least wirst Du auch Teil der FIT Community werden. Dort kannst Du andere ‚FITer‘ finden und Dich mit Ihnen kurzschließen, Deine Erfahrungen teilen oder Fragen stellen.

Bist Du bereit, Dich der BodyChange FIT Challenge zu stellen, und Dein Sixpack Training mit den richtigen Tipps & Tricks zu befeuern? Dann melde Dich gleich an.

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