Body Change Rezepte:
Katerfrühstück a la Stefan Marquard

Body Change Rezepte: Katerfrühstück a la Stefan Marquard

In diesem Body Change Rezept lernst Du ein ‚Katerfrühstück‘ kennen, solltest Du also einmal etwas zu viel über den Durst getrunken haben. 

Der Body Change LoadTag ist ja dazu da, dass Du Dich 1x in der Woche ‚gehen lassen‘ kannst. Du kannst also diesen Tag, wenn Du magst, auch nutzen, um ein wenig Bier oder Wein etc zu trinken. Für die Meisten bietet sich hier natürlich der Samstag oder der Sonntag als LoadTag an.

BodyChange Gutschein

In diesem Video zeigt Dir TV-Koch Stefan Marquard das „ultimative Katerfrühstück“. Laut Marquard kann der Kater so sogar Spaß machen :) Hauptbestandteil des Rezepts sind Rote Beete und Hering.

Es empfiehlt sich wohl, dass Du das Katerfrühstück schon am Abend vorher zubereitest. Denn wahrscheinlich wird es Dir am Tag des Katers nicht unbedingt Spaß machen, Dich viel zu bewegen, weder generell noch am Herd ;)

Hier ist das Video zum Katerfrühstück mit Detlef D! Soost und Stefan Marquard:

 

 
Foto:
Screenshot aus dem YouTube Video

BodyChange Gutschein