Body Change Rezepte:
der Body Change Turbo Tee

Body Change Rezepte: der Body Change Turbo Tee

Das Body Change Rezept für den Body Change Turbo Tee ist einer der relevanten Bausteine in der Ernährungsumstellung. Ein super Getränk für den ganzen Tag! 

Zutaten für 1 Liter Turbo Tee

  • 2 Stängel Pfefferminz-Blätter
  • 5 dickere Scheiben Ingwer (idealerweise Bio)
  • Saft von 1-2 Zitronen
  • 1 l Wasser

Zubereitung

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  1. Gib die Pfefferminzstängel, die Ingwerscheiben und den Zitronensaft in eine Karaffe.
  2. Koche das Wasser und gieße es, nachdem Du es ca 1 Minute auf ca 90 C abkühlen hast lassen, auf die Zutaten in der Karaffe.

Wenn Du Bedenken hast, dass die Karaffe dem heißen Wasser nicht stand halten könnte, dann bereite den Body Change Turbo Tee am Besten in einem Topf zu und gieße ihn dann in die Karaffe um, sobald er etwas abgekühlt ist.

Das Video zum Body Change Turbo Tee

Foto:
Screenshot aus dem YouTube Video

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